自己肯定感・内向型・HSP

自己肯定感が高ければ何かと生きやすくなりそうだなって、頭では分かっているんです。 だけど、実際、その確固たる自己肯定感を心に根付かせようと思ったら大変ですよねー。 そんな簡単に、一朝一夕にいくものではありません。 どうして...